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Une autre spéculation concerne le rôle de l’échographie pendant la grossesse. On dit que les échographies fréquentes de l’utérus affectent le développement cérébral du fœtus, ce qui provoque chez l’enfant des tumeurs malignes et des malformations de la main gauche.

Certaines études établissent un lien entre la gaucherie et des accouchements difficiles et des effets sur le cerveau. Le premier point est étayé par une incidence plus élevée (20 %) de gaucherie chez les jumeaux, qui subissent des naissances difficiles. Le deuxième point est étayé par le fait que 30 % des enfants souffrant d’un retard mental sont gauchers.

Utilisation à long terme de la main gauche par les droitiers, en raison d’une blessure ou d’une déficience de la main droite ; peut les tourner vers la gauche, même après guérison de la déficience. Dans de tels cas, le long terme signifie une période de huit mois ou plus.

Certains enfants peuvent essayer d’imiter leurs parents gauchers ou leurs baby-sitters et finir comme des gauchers.

Il n’y a donc pas de raison particulière à la gaucherie. On peut dire que la préférence de la main peut être attribuée à des facteurs en partie génétiques et en partie environnementaux. Comme nous l’avons mentionné plus haut, la gaucherie n’est pas une cause de préoccupation si l’enfant est normal par ailleurs.

Que ce soit assis, debout, en courant, en se penchant, en sautant, etc., les jambes jouent un rôle important dans presque toutes les activités que nous pratiquons au quotidien.

Et s’ils sont faibles et deviennent sujets à la douleur et aux crampes ? Eh bien, vous pouvez imaginer à quel point cela pourrait être gênant si de temps en temps nous avions des crampes dans les jambes ou si elles commençaient à faire mal même après avoir marché pendant une courte distance. C’est pourquoi, avoir des jambes fortes et en forme dans une partie très importante d’être en bonne santé.

La plupart des gens ne s’intéressent qu’à la musculation des bras et ont souvent tendance à ignorer les séances d’entraînement des jambes. Le haut de leur corps se développe certainement, mais il continue d’avoir l’air disproportionné puisqu’ils n’ont pas encore développé les muscles de leurs jambes. Sans oublier que les jambes restent plus faibles que les mains et les épaules.

La plupart des gens ne se donnent jamais la peine de faire des exercices pour les jambes, alors que les autres ne veulent pas faire d’exercices pour les jambes avec des poids impliqués. En conséquence, les muscles des jambes restent faibles, et pendant la vieillesse et le milieu de la vie, cela s’avère être un problème sérieux. Donc pour l’éviter, voici quelques exercices de jambes sans poids, pour renforcer chaque partie de votre jambe.

S’accroupir

exercices des jambes

Le meilleur exercice pour renforcer et tonifier les muscles de la cuisse est l’accroupissement. Les accroupissements sont également bénéfiques pour les muscles du mollet !

Femme faisant des accroupissements et de l’exercice

Tenez-vous droit, les mains sur le côté. Maintenant, abaissez lentement votre poids corporel en fléchissant les genoux. Ne baissez vos genoux que jusqu’à ce que vous sentiez une pression suffisante sur vos cuisses. Maintenez cette position pendant quelques secondes, puis soulevez lentement pour revenir à la position initiale. Répétez l’opération de 10 à 12 fois.

Lève-jambes

exercice de maintien des jambes

En gardant les cuisses, allongez-vous d’un côté en gardant vos deux jambes droites et un bras sous la tête. Assurez-vous que votre dos et vos jambes sont en ligne droite. Maintenant, soulevez une jambe latéralement autant que vous le pouvez, puis abaissez-la lentement.

Une quinzaine de répétitions seraient bien, après quoi vous pouvez vous tourner vers l’autre côté et faire la même chose pour l’autre jambe. Ce même exercice peut aussi être fait d’une autre manière en vous allongeant sur le ventre, les bras sur le côté, et en soulevant une jambe vers le haut, en gardant la jambe droite.

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